刘媛媛 普通人成功逆袭的31堂课网盘下载
课程大纲
1:一切学习的底层方法论
2:是什么决定了你的学习效果
3:学习一切知识之前先学历史
4:如何建立自己的知识框架
5:重塑你的思考力,把问题想明白
6:降低你的错误率,去领先人生
7:解除拖延症:做永远都不会失败的计划
8:解除拖延症:如何快速行动并坚持下去
9:解除拖延症:早睡早起改变一生
课时10:分配精力法:修炼真正适合你的技能
课时11:训练专注力,长时间专注的秘密
课时12:管理情绪,别让情绪杀死你的活力
课时13:如何快速读完一本书并做好笔记
课时14:记忆原理及增强记忆的小技巧
课时15:独创记忆法一,复述记忆法
课时16:独创记忆法二,excel记忆法
课时17:认识自己是与人交往的前提
课时18:拥有自信心让你爱上自己
课时19:如何成为一个有意思的人
课时20:打破社交恐惧
课时21:像整理房间一样整理人际关系
课时22:你真的能听懂别人说的话吗?
课时23:人人都会喜欢的说话技巧
课时24-31:考场逆袭+职场(共8课时)
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